Cansancio y agotamiento emocional que lleva a una desproporción entre el trabajo realizado y el cansancio que se experimenta.Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la marcha profesional en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.Este ejercicio promueve la movilidad y fortalece la
Nuevo paso a paso Mapa formato de pausas activas
Si para ayudar el cuerpo en buen estado físico se recurre al prueba informe, por qué no hacerlo para ayudar la mente en forma con pausas activas mentales.Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomendaciones a la hora de hacer pausas activasSeñala que realizar pequeñas pausas activas du